Blog de PRONACENalmendras

Ya está más que comprobado que el consumo entre 20 y 25 almendras al día, genera un gran aporte al cuerpo humano. Las almendras son un fruto seco muy energético, rico en grasas y proteínas, así como en ácidos grasos omega 3, vitaminas y minerales.

El arroz con leche es un postre tradicional en México pero qué pasa cuando lo quieres preparar sin lactosa, ¿acaso es posible? ¡Claro! Lo mejor, es que su clásico sabor no se perderá en el intento, al contrario.