Blog de PRONACENestilo de vida

Se dice poco pero de manera general, el potasio es un elemento esencial.

La vitamina A es un nutriente esencial que se encuentra en alimentos de origen animal y vegetal. 

Ya está más que comprobado que el consumo entre 20 y 25 almendras al día, genera un gran aporte al cuerpo humano. Las almendras son un fruto seco muy energético, rico en grasas y proteínas, así como en ácidos grasos omega 3, vitaminas y minerales.

Un clásico de la cocina mexicana.