5 DATOS CURIOSOS SOBRE EL CITRATO DE POTASIO
El citrato potásico o citrato de potasio, es el nombre que se le da a la sal potásica del ácido cítrico, un compuesto que forma parte de nuestro organismo de forma natural y está involucrado con todo el proceso del metabolismo de nuestro cuerpo.
A continuación, te dejamos con 5 datos que resaltan la importancia de este compuesto en nuestro organismo.
#1 Es utilizado como suplemento alimenticio gracias a sus características.
Desde hace años, el citrato de potasio es considerado un aditivo alimentario bastante seguro y utilizado comúnmente por muchas personas gracias a sus características; entre las que destaca su capacidad para regular la acidez.
De manera específica, al citrato de potasio se le atribuye una función estabilizadora y reguladora de la acidez en el organismo humano.
#2 Ofrece un aporte importante para las funciones renales.
Además de su función como aditivo, el citrato de potasio puede ser utilizado por el organismo para distintas cosas, una de ellas es su contribución para una correcta función renal.
Esto es posible porque el citrato de potasio ayuda a modificar el pH de la orina, logrando que disminuya su acidez y contribuyendo a la eliminación de cálculos renales; en términos más coloquiales, este compuesto tiene la capacidad de ayudar a los riñones a eliminar el ácido úrico.
#3 Ofrece un aporte mineral al organismo.
Otro de los aportes más conocidos del potasio y derivados, es que ayuda a mantener un correcto funcionamiento del sistema nervioso y también de los músculos. Esto no sería posible sin los minerales que lo integran.
#4 Ayuda a tener un mejor rendimiento deportivo.
Este compuesto también es utilizado por deportistas o personas que gustan de realizar ejercicio de manera continúa, ya que sus propiedades permiten que las contracciones musculares que ocurren cuando se hace ejercicio, se den de la mejor manera posible.
Es importante que las contracciones musculares siempre se den de forma correcta para evitar lesiones.
#5 Permite que los nutrientes en las células fluyan y expulsa los desechos de las mismas.
Para una correcta función de nuestro organismo, es fundamental que las células no dejen de desempeñar sus funciones; así que este compuesto del potasio, también colabora para que ese proceso siga ocurriendo de manera natural en nuestro cuerpo.
