SMOOTHIE DE ALMONDRIK CON COCO, JENGIBRE Y CANELA
Los smoothies o batidos, son bebidas perfectas para desayunar o tomarse como refrigerio antes de una comida. Cuando son hechos con ingredientes nutritivos, su valor aumenta, ya que su preparación no toma mucho tiempo y tu organismo aprovechará esos nutrientes de la mejor manera posible.
Hoy te daremos la receta de un batido creado con Almondrik que es bastante sencillo de preparar. Sus ingredientes incluyen coco, jengibre y canela; el coco cuenta con una combinación saludable de vitaminas como potasio, sodio, calcio, fósforo y otros minerales, además fortalece el sistema inmunológico. Por otra parte, la canela otorga una pizca de sabor a la bebida pero también suele ser utilizada en tés para mejorar la digestión. Finalmente, el jengibre además de mejorar la absorción de nutrientes en el organismo, ayuda a aliviar dolores abdominales que suelen producirse cuando hay una inflamación estomacal.
¡Como ves, es una combinación de ingredientes bastante buena para tu cuerpo!
Ingredientes.
Estos son los ingredientes que necesitas para hacer este smoothie de Almondrik:
- 2 cucharadas de Almondrik en un vaso de agua (si gustas de un sabor muy concentrado, puedes prepararla con 2 cucharadas y ½ soperas)
- 15 g de coco rallado
- ½ cucharada de jengibre
- ¼ cucharada de canela
Proceso.
- Deja remojar el coco rallado en el vaso con Almondrik durante 10 minutos.
- Añade el jengibre y la canela.
- Bate los ingredientes.
Un detalle interesante de este smoothie es que puedes tomarlo al tiempo o tibio, su sabor no cambiará. Nosotros recomendamos tomarlo fresco, así que puedes agregar hielos al gusto.
*Sugerencia de uso. Las cantidades e ingredientes utilizados son criterio del consumidor.
